Mách bạn 5 cách trị hôi chân tại nhà hiệu quả nhất

Bệnh hôi chân là một căn bệnh không gây nguy hiểm tới sức khoẻ. Nhưng nó lại ảnh hưởng lớn tới giao tiếp hằng ngày. Ở một số trường hợp mùi trở nên thối, do mật độ vi khuẩn gây mùi cao. Nặng hơn nữa là mang dép vẫn có mùi. Ai mang dép mà vẫn có mùi là biểu hiện của chứng tăng tiết mồ hôi, đồng thời mồ hôi chứa nhiều muối và khoáng chất. Vi khuẩn chính tạo ra mùi là Brevibacterium. Chúng ăn da chết, protein trong mồ hôi để sinh trưởng.

Nếu bạn không khắc phục vấn đề này sớm, mùi sẽ nặng hơn. Do ở vi khuẩn Brevibacterium ngày càng phát triển. Sau có thể chuyển sang tình trạng thối chân, mang dép vẫn có mùi. 

Bạn có thể tìm hiểu nguyên nhân gây ra mùi hôi chân tại đây.

I. Cách trị hôi chân hiệu quả bằng phèn chua

Phèn chua, hay còn được gọi là bạch phàn. Đây là một loại muối sunfat từ nhôm và kali, acid mạnh và base mạnh. Nên phèn chua có khả năng sát khuẩn, kháng khuẩn, chống viên rất tốt. Đặc biệt là vi khuẩn gây mùi Brevibacterium tại chân. 

Có rất nhiều cách trị hôi chân tại nhà hiệu quả bằng phèn chua như:

Sử dụng phèn chua nguyên chất

Đối với cách này, bạn cần phải qua công đoạn chưng cất phèn chua. Phương pháp chưng cất phèn chua như sau: 

Bước 1: Chuẩn bị phèn chua, nồi đất chưng cất, hũ thuỷ tinh. 

Bước 2: Say nguyễn phèn chua, bỏ vào nồi đất đun lửa. 

Bước 3: Đun cho phèn chua tan chảy, tiếp tục đun bằng lửa nhỏ cho rút hết nước. Phi rút hết nước, phèn chua sẽ có dạng xốp. Dân gian thường gọi là phèn phi. 

Bước 4: Lấy phèn phi xay mịn bỏ vào hũ thuỷ tinh tránh ẩm và dùng dần. 

Đối với hôi chân và công việc thường xuyên phải đi giày. Bạn lấy phèn phi rắc một lớp mỏng vào đáy giày. Áp dụng đều và trước khi mang giày để có hiệu quả tốt nhất. 

Hoặc bạn có thể sử dụng phèn chua theo cách sau: 

Bước 1: Rửa chân sạch, lau khô

Bước 2: Massage chân và kẽ ngón chân bằng phèn chua trong 5-10 phút

Bước 3: Rửa lại bằng nước sạch 

Duy trì trong 3-4 ngày để hiệu quả tốt nhất. Đối với trường hợp bị nặng thì cần duy trì lâu hơn, hoặc thường xuyên. 

Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách trị hôi chân tại nhà bằng phèn chua 

II. Cách trị hôi chân hiệu quả bằng bột chống hôi chân

Bột chống hôi chân luôn là sản phẩm tiện lợi và hiệu quả nhất. Đặc biệt là những ai có công việc thường xuyên phải mang giày. Hoạt động với cường độ cao. Ít thời gian thực hiện các mẹo có phần hơi tốn thời gian. Phù hợp với những ai bị hôi chân ở cấp độ 1, 2 và 3. Nhưng đối với ở cấp độ 3, thì cần chú ý sử dụng sản phẩm bổ trợ.

Hiện trên thị trường có rất nhiều dòng bột chống hôi chân khác nhau. Có loại chỉ hỗ trợ kiểm soát mồ hôi, loại chỉ hỗ trợ khử mùi hôi. Loại cao cấp hơn là tiêu diệt vi khuẩn gây mùi và hỗ trợ kiểm soát mồ hôi.

Đối với loại hỗ trợ khử mùi, đặc biệt là xịt khử mùi.

Những loại này đa phần là hương liệu, giúp át mùi hôi. Đây là sản phẩm chúng tôi khuyên bạn nên hạn chế sử dụng. Đối với trường hợp nhẹ cấp độ 1, thì sản phẩm sẽ có tác dụng rất tốt. Nhưng đối với trường hợp bị nặng thì không. Đôi khi sử dụng những sản phẩm như này, sẽ làm tình trạng ngày một nặng hơn.

Đối với loại sản phẩm tiêu diệt vi khuẩn gây mùi và hỗ trợ kiểm soát mồ hôi.

Dòng sản phẩm này có đặc tính cao. Phù hợp với những ai bị bệnh hôi chân ở cấp độ 1,2. Có công việc thường xuyên mang giày, yêu cầu tính tiện lợi cao. Đối với những sản phẩm này, sẽ có tính kiềm nhẹ. Vì được sản xuất nhằm tiêu diệt vi khuẩn gây mùi Brevibacterium. Chứ không như phèn chua, là một dạng muối từ acid mạnh và bazo mạnh. 

Đối với những ai bị hôi chân ở cấp độ 3, mang dép vẫn có mùi. Do mắc chứng tăng tiết mồ hôi – ra mồ hôi nhiều. Mồ hôi nhiều muối, khiến vi khuẩn phát triển mạnh. Hay bị hôi chân lâu năm không khỏi. Thì cần sử dụng thêm các sản phẩm bổ trợ, cải thiện ăn uống làm giảm muối trong mồ hôi. 

Về cơ bản, nhóm sản phẩm bột chống hôi chân đều có thành phần, hoặc thành phần chính là: Kali nhôm sunfat khan, kẽm oxit, kẽm laurat. 

– Kali nhôm sunfat có tác dụng hút ẩm, làm khô, tạo môi trường axit (pH khoảng 3,5). Môi trường axit này là môi trường không thuận lợi, ức chế sự phát triển của vi khuẩn, nấm men.

– Kẽm oxit có tác dụng khử mùi, diệt khuẩn, làm lành da. Kẽm oxide là một chất khử trùng nhẹ. Nó tác động vừa đủ để da tránh bị nhiễm trùng và không gây ra phản ứng phụ. Do đó, nó được sử dụng trong các loại bột, kem và thuốc mỡ, đặc biệt đối với trẻ sơ sinh.

– Axit lauric là axit béo có nhiều trong dầu dừa có tác dụng ức chế vi khuẩn mạnh. Ức chế sự phát triển của vi khuẩn Brevibacterium gây thối. Axit lauric là một thành phần được sử dụng trong các ngành công nghiệp mỹ phẩm. chúng không gây ra các hiện tượng kích ứng, mẩn đỏ cho da khi sử dụng. Cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa kỳ đã đánh giá axit lauric là một loại mỹ phẩm an toàn. 

III. Cách trị hôi chân hiệu quả bằng kem đánh răng

Trong kem đánh răng có thành phần của Silica, hương liệu. Nên khả năng khử mùi và sát khuẩn rất tốt. Bên cạnh đó, đây là sản phẩm rất phổ biến tại gia đình. Nên kem đánh răng là một sản phẩm tiện lợi giúp bạn xử lý mùi khó chịu tại nhà. 

Mẹo trị hôi chân bằng kem đánh răng rất đơn giản. Đầu tiên bạn rửa chân thật sạch và lau khô. Sau đó lấy kem đánh răng thoa đều lên 2 gan bàn chân. Massage đều lòng bàn chân, các kẽ ngón chân khoảng 20 phút. Đến khi kem đánh răng khô lại thì rửa lại bằng nước sạch. Bạn cần duy trì đều hằng ngày như vậy, để trị dứt điểm mùi hôi. 

Kem đánh răng thường kết hợp với chanh tươi để đạt hiệu quả tối ưu nhất.

Trong chanh có nhiều vitamin cùng acid tự nhiên. Acid này sẽ giúp tiêu diệt vi khuẩn gây mùi, tẩy da chết hiệu quả. 

Nguyên liệu: 

6 gram kem đánh răng

2 quả chanh tươi 

Cách thực hiện:

Bước 1: Rửa chân thật sạch, sau đó dùng ½ quả chanh chà vào chân để tẩy da chết và bụi bẩn.

Bước 2: Trộn 6 gram kem đánh răng với 3/2 quả chanh còn lại, khuấy đều cho tới khi hỗn hợp đồng nhất. 

Bước 3: Dùng hỗn hợp này massage đều vào lòng bàn chân, kẽ ngón chân. Sau 15 phút thì rửa lại bằng nước ấm. 

Thực hiện đều đặn trong 2 tuần để đạt hiệu quả tốt nhất. 

Bạn có thể tìm hiểu thêm về cách trị hôi chân tại nhà bằng kem đánh răng.

IV. Cách trị hôi chân hiệu quả bằng trà xanh 

Trà xanh có tác dụng khử mùi, cùng khả năng hạn chế tiết mồ hôi cực kỳ hiệu quả. Một trong những thủ phạm chính gây nên mùi khó chịu. Đặc biệt là khả năng chống oxy hoá, phục hồi tế bào trong trà xanh. Mà bạn chỉ cần hình thành thói quen ngâm chân với nước trà xanh, mỗi tối trước khi đi ngủ. Sẽ giảm thiểu được tới 2 thành tố chính gây ra mùi hôi chân là da chết và mồ hôi. 

Ngâm chân bằng nước trà xanh và muối 

Nguyên liệu:

100 gram trà tươi hoặc 20 gram trà khô 

2 thìa cafe muối 

Cách thực hiện: 

Bước 1: Nấu nước trà lên, sau đó thả 2 thìa cafe muối vào. 

Bước 2: Để sôi khoảng 10 phút thì bắc ra, để ấm và đổ vào chậu ngâm chân. 

Bước 3: Rửa chân sạch và ngâm trong nước trà khoảng 20 phút. Sau đó để chân khô tự nhiên. 

Bạn cần duy trì đều mỗi ngày trước khi đi ngủ, để đạt hiệu quả tối ưu nhất. 

Sử dụng bột trà

Cách sử dụng này sẽ đơn giản hơn, tương tự như phèn chua. Vào mỗi tối hoặc đầu ngày, bạn rắc bột trà lên chân. Massage đều vào lòng bàn chân, kẽ ngón chân trong khoảng 15 phút. Sau đó rửa lại bằng nước muối ấm. Duy trì đều trong vài ngày, bạn sẽ thấy hiệu quả rõ rệt. 

V. Cách trị hôi chân hiệu quả bằng giấm 

Giấm được biết tới là một loại acid tự nhiên. Nên khả năng sát khuẩn, chống viêm rất tốt. Bên cạnh đó, giấm còn chứa một số acid amin, giúp làm mềm và tái tạo da. Chính vì thế mà giấm thường được dùng trong các mẹo trị hôi chân, hôi nách từ xa xưa. 

Cách sử dụng cũng rất đơn giản:

Bước 1: Chuẩn bị 100ml nước giấm, rửa chân thật sạch

Bước 2: Trước khi đi ngủ, cho nước giấm vào chân và massage đều. Làm vậy trong 5 phút, để khô và lặp lại một lần nữa. 

Bước 3: Để như vậy, sáng mai rửa lại bằng nước sạch. 

Bạn duy trì trong 1 tuần để hiệu quả được tốt nhất. 

Bạn cũng có thể sử dụng giấm và phèn chua để ngâm chân trước khi đi ngủ

Chuẩn bị: 

3 thìa cà phê phèn chua 

1 thìa cà phê giấm

2 lít nước sạch

1 chậu nhỏ

Các thực hiện 

Bước 1: Đun nước cho ấm lên, đổ vào chậu cùng phèn chua và giấm. Đợi cho hỗn hợp tan hoàn toàn thành dung môi. 

Bước 2: Rửa sạch chân và ngâm vào chậu nhỏ trong 20 phút, trước khi đi ngủ. 

Thực hiện đều 2 lần một tuần để có hiệu quả tốt nhất. Dùng nước ấm để nở các lỗ chân lông, và tẩy da chết. 

Có thể bạn quan tâm:

Nghiên cứu về sản phẩm bột chống hôi chân CHC

Cách trị hôi chân

Mách bạn 5 cách trị hôi chân tại nhà hiệu quả nhất. Bằng các mẹo từ giấm, phèn chua, kem đánh răng, trà xanh, muối và bột chống hôi chân CHC